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食後の血糖値が気になる、メタボリックでお悩みの方へおすすめのサプリ 大正 サラシア「食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ)」。

大正 サラシア「食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ)」は天然のサラシア由来の成分サラシノールを配合しています。

天然サラシアの特有成分であるサラシノールが糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにします。

血糖値、肥満が気になる方、メタボリック対策に最適のサプリです。

 

天然のサラシア由来の成分サラシノールには、糖の吸収を抑え、多糖を分解する酵素の働きで食後血糖値の上昇を抑制する効果が確認されています。また、抗肥満作用、肝保護作用も確認されています。

サラシアとは、インド、スリランカ、東南アジアの亜熱帯地域で広く分布する植物です。

古くから健康に役立つ植物として重宝され、糖尿や肥満の治療に用いられてきた歴史のある植物です。

「食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ)」は、天然サラシアの根を厳選しています。

 

食事の前に一粒飲むだけの手軽さで、毎日続けやすいのもうれしいポイントです。

パッケージも外食時、旅行先でも携帯に便利なチャック付き袋タイプですので、カバンに入れてもかさばらずに気軽に持ち運びができます。

 

 

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大正 サラシア 大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)を飲んだり、血糖値を気にする生活を続けています。

大正 サラシア 大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)の口コミや、私の血糖値ケアの方法を紹介しています

40代後半の女性、164cm、48kgです。

 

甘い物が好きなので血糖値が気になっている

私が血糖値について気になることは、甘い物が好きで頻繁に食べるので、「血糖値(けっとうち)」が高くならないかどうかです。

健診、健康診断がが終わった後に送られてくる結果では、まずは「血糖値(けっとうち)」を一番気にしてみています。

今のところ、少し高めの結果が出たことはありますが、標準値の範囲内だったので、ほっとしています。

 

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私の場合、特に食後の「血糖値(けっとうち)」の変化も気になっていて、食後の血糖値(けっとうち)の上昇をケアできるサプリメントや食品などが無いかずっと気にしていました。

そんな時に新聞広告やテレビシーエムでおなじみのわしのマークの「大正製薬(たいしょうせいやく)」から発売された 大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」を見つけて興味を持ちました。

 

大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」は機能性表示食品。

ただのサプリメントなら飲もうと思わなかったかもしれませんが、機能性表示食品なのでちょっと期待をしてしまいます。

大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」には、糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにする働きがある「サラシア由来サラシノール」という成分を配合しています。

サラシアのサプリメントは他でも見たことがありましたが、「大正製薬(たいしょうせいやく)」という大手の製薬会社から発売されている機能性表示食品なので、安心して飲めるところにも惹かれました。

 

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サラシア由来サラシノールを食事の前に摂取すると、食後30分の血糖値上昇がゆるやかになることが報告されています。

大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」は、このサラシア由来サラシノールを含有した機能性表示食品です。

 

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大正 サラシア 大正製薬 血糖値タブレット 原材料名

サラシア抽出物、コーンスターチ/結晶セルロース、徽粒酸化ケイ素、カルボキシメチルセルロースカルシウム、ステアリン酸カルシウム

 

大正 サラシア 大正製薬 血糖値タブレット 栄養成分

大正 サラシア 大正製薬 血糖値タブレット 栄養成分表示 [3粒(600mg)当たり]

熱量1.54kcal
たんぱく質0.005g
脂質0.008g
炭水化物0.52g
食塩相当量0.0044g
機能性関与成分サラシア由来サラシノール : 0.6mg

 

 

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食後の血糖値(けっとうち)の上昇をケアできるサプリメント、大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」は小さなタブレット(粒)です。

タブレット(粒)が小さいので飲む時もとても楽です。

のどにもひっかかりません。

 

 

血糖値ケア 口コミ

大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」を飲むだけでなく、「血糖値(けっとうち)」ケアは色々気を付けています。私が「血糖値(けっとうち)」の上昇を抑えるために気を付けていることを紹介しますね

 

甘い飲み物は血糖値ケアに要注意

食後の血糖値(けっとうち)の上昇をケアできるサプリメント、大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」サプリメントで食後の血糖値ケアは気にしていますが、生活の中で気を付けたいと思っていることはいくつかあります。

ペットボトル等に入っている甘い飲み物は、要注意だと思っています。

日々飲む飲み物は、麦茶か無糖のコーヒーにしていますが、たまに果糖のコーヒーを飲むこともあるので、頻度が増えないように気を付けなければならないと考えています。

 

血糖値ケアに食事も見直した

毎食の食事については気を付けていて、3食バランスよく食べる、食事時間が大きく変わらないようほぼ同じ時間に食べる、ことを実践しています。

しかし、仕事が終わるとついつい甘い物が食べたくなってしまって、家に帰るとお菓子をつまむことがよくあります。

これではいけないということは分かっているのですが、止めてはいません。

今、毎日食べているところを、1日置きくらいにしたいという希望はあります。

血糖値が高くなれば、お菓子だけではなく、果物まで減らさなければなりません。

その段階にならないよう、気を付けたいと思います。

 

また、食事量が一般の女性よりは多いということは認識しております。

特に白米の量は多くなり過ぎないように、注意することが必要だと思っています。

我が家は白米と玄米を半々にして入れて食べています。

おそらく白米の方が血糖値が上がりやすいと思うので、今後も外などで白米の食べ過ぎは注意したいです。

 

たんぱく質はほぼ必要量食べていると思います。

野菜は1日の女性が食べる量を毎日食べられています。

緑黄色野菜も淡色野菜も食べています。

それなりに努力しているのではないかな、と思います。

 

しかし、これから子供が夏休みになって、お弁当を作る毎日が始まると思うと、自分の食事作りにも余裕がなくなり、食品が足りていないということになりかねません。

自分の為にも子供の為にも、夏休みはできるだけバランス良い食事を毎食作ってがんばりたいです!!

 

添加物はなるべく避けている

これは血糖値ケアの為というよりも自分の体の為というべきかもしれませんが、添加物はなるべく避けています

なぜなら、私は自然の食品を食べたいという考えだからです。

加工食品は普段から食べませんし、加工された物もあまり買う気になりません。

加工食品は添加物が多そうですし、その添加物が多い物を体に取り入れて、副作用や悪影響を及ぼすことが想像できるからです。

加工食品は何か入っているのかわからないので、自然の食材を自分の調味料で調理することが一番安心です^^

 

 

血糖値ケアは早いうちにが肝心

今後、私の年齢は上がってきて、代謝も悪くなるでしょうから、今のうちから少しずつ生活改善していかないと、血糖値が上がって糖尿病にでもなったら一大事だと思います。

糖尿病は、日々血糖値の管理が必要ですし、いずれ合併症を起こすと大変なことになると聞いたことがあります。精神的にも経済的にも、もちろん健康でいられることが一番です。

家族の為にも病気になる訳にはいかないので、生活改善しようと、今改めて思った次第です。

 

運動を取り入れる

「血糖値(けっとうち)」ケアの為には体をマメに動かすことも大事です。

今、取り入れる運動で考えているのは、マラソンです。

まずは1km走れるようになり、徐々に距離を延ばしていきたいと思います。

学生時代は部活をしていたので走ることが普通でしたが、この年代で急に始めるには気合が必要です。体を壊さない程度に、軽いマラソンを生活に取り入れていきたいです。

2月に市内で1km程度のマラソンがあるので、それを目標に、夏が終わったら少しずつ始めてみようと思います。

 

サプリメントをうまく利用する

大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」は食事のケアだけでは不安になっていたのでサポートとして利用しています。

食後の血糖値対策は継続が大切なので、自力では限界を感じたので機能性食品を利用しています

 

私が考えていることは、大正 サラシア「大正製薬 ヘルスマネージ 食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒)」で食後の血糖値上昇をサポートしてもらうこと、日々の食事に気を付けること、間食の量や頻度を減らすこと、そして、できることなら運動をして、血糖値を健康な数値で維持したいということです。

 

 

 

 

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